Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Bahan yang Alami
Siapa yang tidak kesal jika memiliki kulit berjerawat? Masalah kulit yang satu ini sering membuat kita tidak percaya diri.
Jerawat atau acne vulgaris dalam istilah medis, pada dasarnya adalah
benjolan yang timbul akibat penyumbatan pori atau peradangan pada kulit
yang disertai dengan nanah atau darah.
Banyak faktor yang dapat memicu timbulnya jerawat diantaranya infeksi
akibat bakteri P. acne, kulit berminyak, ketidakseimbangan hormon, pola
makan yang tidak sehat dan lain sebagainya.
Cara menghilangkan jerawat secara alami
Banyak cara yang dilakukan orang untuk menghilangkan jerawat. Mulai
dari facial di salon atau klinik kecantikan ternama hingga membeli
produk-produk penghilang jerawat.
Bagi anda yang ingin mengatasi jerawat dengan biaya yang murah,
cobalah menggunakan bahan-bahan alami yang telah terbukti mampu
mengatasi masalah jerawat, meskipun efeknya tidak secepat produk anti
jerawat yang dijual di pasaran.
Berikut adalah beberapa cara menghilangkan jerawat dengan bahan-bahan alami :
1. Masker Alpukat dan Madu
Alpukat dan madu
adalah salah satu kombinasi terbaik untuk mengatasi masalah jerawat.
Madu, bahan alami yang dikenal sejak dulu memiliki banyak manfaat untuk
kulit karena mengandung hidrogen peroksida yang bersifat antibakteri.
Sementara alpukat kaya akan vitamin E yang dapat menembus pori – pori kulit dan mengurangi peradangan pada kulit.
- Ambil daging buah alpukat dan masukkan ke dalam wadah
- Haluskan daging buah alpukat
- Tambahkan satu sendok madu lalu aduk hingga rata
- Tambahkan juga perasan lemon (opsional)
- Aplikasikan masker pada wajah yang berjerawat selama 15 – 20 menit
- Bilas dengan air hangat
2. Baking Soda
Baking soda dapat menetralkan keasaman kulit sehingga bakteri
penyebab jerawat tidak mampu hidup lama pada wajah anda. Tidak hanya
membunuh bakteri, baking soda juga dapat mengikis sel kulit mati dan
membersihkan pori – pori yang tersumbat serta menyerap minyak berlebih.
- Buatlah pasta baking soda dengan mencampur 2 sendok makan baking soda dengan 1 sendok makan air, kemudian oleskan pada area kulit wajah yang berjerawat
- Biarkan pada wajah selama kurang lebih 15 menit kemudian bilas dengan air hangat dan keringkan
Perlu diperhatikan, sebelum menggunakan pasta baking soda sebaiknya
anda mengecek terlebih dahulu reaksinya pada kulit anda. Oleskan sedikit
pasta pada sebagian area wajah. Jika tidak muncul reaksi kulit yang
kemerahan, maka pemakaian bisa dilanjutkan.
3. Lemon
Asam askorbat-L yang terkandung dalam lemon dapat mengurangi masalah
peradangan pada kulit berjerawat serta membersihkan pori – pori wajah
yang tersumbat. Lemon juga dikenal baik sebagai pencerah kulit dan penghilang noda pada wajah.
- Siapkan satu buah lemon
- Tekan sedikit lemon, potong menjadi dua bagian, lalu peras
- Oleskan pada wajah anda
- Biarkan selama 15 menit kemudian bilas dengan air dingin dan keringkan dengan handuk
4. Pasta gigi
Fluoride, triclosan, hidrogen peroksida adalah beberapa bahan aktif
dalam pasta gigi yang dapat mencegah iritasi kulit, mengeringkan jerawat
dan mengurangi peradangan pada wajah. Cara menggunakan pasta gigi
sebagai obat jerawat juga sangat mudah.
- Oleskan pasta gigi langsung pada jerawat dan hindari mengoleskan pasta gigi ke seluruh area kulit wajah
- Biarkan selama kurang lebih 2 jam atau semalaman
- Bilas wajah dengan air dingin dan keringkan
Sebaiknya hindari penggunaan pasta gigi pada kulit sensitif. Pilih
pasta gigi dengan kandungan floride yang lebih rendah. Jika mungkin,
gunakan pasta gigi organik.
5. Ketimun
Tidak kita sadari bahwa ketimun memiliki manfaat yang luar biasa
untuk kulit. Ketimun kaya akan antioksidan, mineral, asam amino dan
vitamin C yang berkhasiat untuk mengeluarkan racun dari dalam tubuh,
membersihkan jerawat serta melembabkan kulit.
- Potong ketimun tipis tipis lalu aplikasikan pada wajah yang berjerawat dan diamkan selama kurang lebih 15 menit
- Bilas wajah dengan air hangat
Untuk hasil yang lebih maksimal, minumlah jus ketimun yang dicampur
dengan perasan jeruk nipis. Jus ketimun dapat membersihkan tubuh dan
mengeluarkan racun dari dalam.
6. Minyak Pohon Teh ( Tea Tree Oil)
Tea tree oil atau minyak pohon teh adalah bahan yang biasa ditemui
dalam produk – produk anti jerawat. Minyak pohon teh adalah minyak daun
tanaman malaeuca yang berasal dari Australia . Zat terpenoid dalam
minyak pohon teh dapat mengusir bakteri penyebab jerawat sehingga dapat
digunakan untuk mengatasi jerawat.
- Campurkan 5 ml minyak pohon teh dengan 95 ml air
- Oleskan pada area kulit yang berjerawat dengan kapas
- Lakukan 2 – 3 kali sehari
Perhatian :
Minyak pohon teh dapat menimbulkan alergi pada kulit. Sebelum
mengaplikasikannya pada kulit, ada baiknya menguji reaksinya terlebih
dahulu.
Oleskan sedikit minyak pada pergelangan tangan dan lihatlah reaksinya
setelah beberapa jam. Apabila tidak timbul reaksi seperti kemerahan
atau gatal, maka minyak dauh teh aman jika diaplikasikan pada wajah yang
berjerawat.
7. Kulit Jeruk
Vitamin C dan asam alpha hidroksi dalam kulit jeruk mampu
membersihkan pori – pori kulit yang tersumbat debu dan kotoran serta
mengangkat sel kulit mati.
- Keringkan kulit jeruk di bawah matahari selama beberapa hari sampai benar benar kering.
- Haluskan kulit jeruk yang telah dikeringkan tadi
- Tambahkan air secukupnya pada bubuk kulit jeruk dan aduk hingga menjadi pasta
- Oleskan pasta pada wajah yang berjerawat dan diamkan selama beberapa menit
- Bilas dengan air hangat
8. Cuka Sari Apel
Cuka sari apel yang biasa anda beli di supermarket dapat digunakan
untuk mengatasi masalah jerawat. Cuka sari apel mengandung asam malat
dan asam laktat yang dapat mengangkat sel kulit mati serta antioksidan
yang berfungsi mempercepat proses penyembuhan kulit akibat jerawat.
- Campurkan 5 ml cuka sari apel dengan 95 ml air
- Oleskan pada wajah yang berjerawat menggunakan kapas
- Biarkan selama 10-20 menit kemudian bilas dengan air hangat
- Untuk hasil yang lebih efektif, lakukan sebelum tidur dan biarkan selama semalaman
9. Putih Telur
Putih telur dapat mengecilkan pori – pori kulit serta mengurangi
minyak berlebih yang merupakan penyebab jerawat. Enzim lysozim yang
terkandung dalam putih telur dapat menghancurkan dinding sel bakteri
penyebab jerawat.
Selain itu, putih telur juga terbukti ampuh untuk menghilangkan komedo yang biasanya bersarang di hidung.
- Ambil sebutir telur, pisahkan kuning dan putih telur.
- Kocok putih telur hingga mengembang
- Oleskan pada wajah hingga mengering
- Bilas dengan air hangat
10. Lidah Buaya
Lidah buaya dikenal sebagai bahan alami yang ampuh mengatasi masalah jerawat. Lidah buaya mengandung banyak zat aktif yang dapat mengusir jerawat.
Beberapa diantaranya adalah hormon giberelin dan polisakarida yang
mampu membunuh bakteri penyebab jerawat serta antioksidan, mineral,
vitamin C dan E yang mempercepat penyembuhan kulit yang berjerawat.
- Potong lidah buaya menjadi dua bagian
- Potong bagian samping lidah buaya yang berduri
- Iris bagian atas untuk mengambil gelnya, kemudian masukkan ke dalam wadah
- Haluskan gel lidah buaya
- Oleskan gel lidah buaya pada area kulit yang berjerawat
- Biarkan selama 3 – 5 menit
- Bilas dengan air dingin
11. Pepaya
Pepaya mengandung enzim papain yang berfungsi mengikis sel kulit mati, dan antioksidan serta vitamin yang dapat mencerahkan kulit wajah, mengatasi kulit kemerahan akibat jerawat dan mengurangi peradangan pada kulit.
- Bersihkan pepaya dan potong menjadi beberapa bagian
- Haluskan pepaya hingga menjadi bubur
- Tambahkan satu sendok madu atau lemon (opsional)
- Oleskan pada area wajah yang berjerawat
- Diamkan selama kurang lebih 15 menit
- Bilas dengan air hangat
12. Bawang Putih
Tidak diragukan lagi, bawang putih adalah salah satu bahan alami yang
efektif menghilangkan jerawat. Bawang putih mengandung senyawa
thiacremonon sulfur yang dapat mengeringkan jerawat serta senyawa
allicin yang bersifat antiseptik yang mampu menangkal bakteri penyebab
jerawat.
- Haluskan bawang putih lalu oleskan pada jerawat
- Diamkan selama beberapa menit
- Bilas dengan air hangat
- Untuk hasil yang lebih optimal, bawang putih yang telah dihaluskan dapat dicampur dengan cuka sari apel sebelum dioleskan ke wajah
13. Scrub Gula
Gula murni mengandung AHA dan asam glikolat yang baik untuk
membersihkan wajah dari sel kulit mati serta menghilangkan jerawat dan
bekas yang ditinggalkan.
Tidak hanya itu, gula dapat membunuh bakteri penyebab jerawat karena
dinding sel bakteri pada dasarnya tidak tahan terhadap gula.
- Cukup campurkan 2 sendok makan gula dengan satu sendok makan air
- Aduk hingga menjadi pasta
- Oleskan scrub pada wajah selama 15 – 20 menit
- Bilas dengan air hangat dan keringkan
14. Madu
Madu sudah digunakan dalam perawatan kecantikan sejak zaman dahulu.
Antiseptik yang terkandung dalam madu mampu membunuh bakteri dan
mengurangi peradangan pada kulit akibat jerawat.
Madu juga berfungsi sebagai probiotik alami yang tidak hanya efektif mengurangi jerawat tetapi mencegah timbulnya jerawat baru.
- Siapkan beberapa tetes madu
- Oleskan madu langsung pada bagian yang berjerawat dengan kapas
- Diamkan selama 45 menit
- Setelah madu mengering dan lengket, bilas dengan air dingin dan keringkan
- Anda dapat melakukukan perawatan ini selama 3 kali dalam seminggu
15. Es Batu
Es batu dapat menghilangkan minyak berlebih dan kotoran yang
merupakan penyebab jerawat. Selain itu, es batu juga berfungsi
menenangkan kulit dan mengurangi peradangan yang ditimbulkan akibat
jerawat.
- Pastikan air yang digunakan untuk membuat es batu tersebut steril
- Bungkus es batu secukupnya dengan kain bersih
- Oleskan atau diamkan pada wajah yang berjerawat selama beberapa detik
- Ulangi proses tersebut hingga beberapa kali pada area yang lain
- Lakukan perawatan ini sampai jerawat mengempis.
Tips mencegah timbulnya jerawat
Agar bahan – bahan alami tersebut dapat berfungsi dengan baik, maka
perawatan harus dilakukan secara teratur. Berikut cara mencegah
timbulnya jerawat agar tidak datang kembali :
1. Rajin membersihkan wajah
Rawatlah kesehatan wajah dengan membersihkan wajah minimal dua kali
sehari dengan pembersih wajah. Pilih pembersih yang sesuai dengan jenis
kulit dan aman untuk kulit wajah.
Saat ini sudah banyak pembersih yang mengandung bahan alami di
pasaran. Rajin membersihkan wajah adalah kunci dalam menjaga kulit dari
kotoran dan minyak berlebih yang dapat menyebabkan jerawat.
2. Jangan sentuh jerawat anda, apalagi dipencet
Jika wajah anda sedang berjerawat, jangan pernah menyentuh wajah
dengan tangan kotor apalagi memencetnya. Memencet jerawat dapat
memperparah kondisi kulit dan menimbulkan bekas jerawat yang sulit dihilangkan.
3. Hindari make up berlebihan
Jangan terlalu sering menggunakan make up atau riasan berlebihan.
Gunakan make up yang sesuai dengan jenis kulit dan hanya pada kondisi
tertentu. Jangan lupa untuk membersihkan make up sebelum tidur.
4. Rajin berolahraga
Rajin berolahraga baik untuk menyeimbangkan hormon dan mengurangi
resiko stress yang berdampak pada timbulnya jerawat. Mandi dengan air
hangat setelah berolahraga dapat membersihkan tubuh dari keringat dan
minyak yang dapat menyebabkan jerawat.
5. Pola makan yang sehat
Menu makanan sehat dan seimbang dapat menjaga kesehatan kulit.
Konsumsi buah dan sayur diyakini dapat membersihkan wajah dari racun
serta mengatasi jerawat dari dalam. Jika anda sering mengalami masalah
jerawat ada baiknya hindari makanan berminyak, berlemak, cepat saji dan
kafein.
Sekian artikel dari saya semoga bermanfaat dan terimakasih telah berkunjung
0 komentar:
Posting Komentar