Manfaat Daun Salam dan Bawang Putih Sebagai Penurun Darah Tinggi yang Ampuh
Apa Manfaat Daun Salam ?
Daun salam dapat di gunakan untuk menurunkan kolesterol dan darah
tinggi karena di dalam daun herbal ini terkandung senyawa flavonoid yang
merupakan senyawa penting yang bertindak sebagai antioksidan .
Flavonoid pada daun salam dapat mencegah oksidasi dalam sel tubuh ,
oksidasi perlu dicegah karena jika oksidasi terjadi pada tubuh tinggi
dapat menyebabkan penyakit degeneratif.
Selain itu juga berdasarkan penelitian daun salam dapat bertindak
mirip seperti oabt alopurinol yang merupakan obat penurun kadar asam
urat
Hipertensi dan kolesterol merupakan kedua penyakit yang saling
berhubungan . Dimana ketika kolesterol anda tinggi maka besar
kemungkinan tekanan darah anda pun bisa ikut tinggi .
Kolesterol dan darah tinggi merupakan penyakit yang banyak pengidap
nya mual dari lansia hingga usia produktif semua bisa terkena penyakit
ini . Kedua penyakit ini pun sama sama bisa menyebabkan komplikasi mulai
dari penyakit jantung , stroke dan juga penyakit ginjal.
Yang tentu tak di inginkan oleh setiap orang . Untuk mengobati
hipertensi dan kolesterol banyak cara yang bisa di tempuh untuk
mengatasi penyakit ini mulai dari menggunakan obat darah tinggi dan kolesterol konvensional hingga menggunakan herbal.
Salah satu herbal yang dapat di gunakan sebagai Obat penurun darah tinggi dan
kolesterol adalah daun salam , Ya , bumbu dapur yang satu ini memiliki
senyawa yang dapat membantu anda mengatasi darah tinggi .
Untuk mengolahnya pun cukup gampang . berikut panduan nya
Cara Mengolah Daun Salam Untuk Obat Hipertensi
Cara yang paling mudah untuk menggunakan daun salam sebagai obat
hipertensi adalah dengan merebusnya di mana anda hanya membutuhkan 40
gram daun salam dan air sebanyak 800 cc .
Jika anda sudah memiliki kedua bahan tersebut maka selanjutnya adalah
dengan mengolahnya dengan cara merebus daun salam ke dalam 800 cc air .
tunggu hingga air menguap dan menyisakan 400 cc air rebusan daun salam
saja .
Lalu minum 2 kali pagi dan sore hingga darah tinggi membaik .dan jangan lupakan menerapkan pola hidup sehat
Cara Mengolah Daun Salam Untuk Obat Kolesterol
Bahan utama nya tentu daun salam cukup sediakan daun salam sebanyak 7
lembar , daun cermai sebanyak 30 gram dan terakhir tentunya air
sebanyak 600 cc , metode nya hampir sama dengan menggunakan cara
perebusan .
Masukan semua daun salam dan daun cermai ke dalam air sebanyak 600 cc
dan biarkan hingga air rebusan daun salam dan daun cermai tersebut
hingga susut , jika sudah tersisa setengahnya atau 300 cc angkat dan
tiris kan lalu minum 2 kali dalam sehari .
Perlu di ingat bahwa penggunaan daun salam sebagai pengobatan harus
digunakan secara bijak karena berlebihan mengkonsumsi daun salam dapat
menyebabkan sembelit.
Selanjutnya Bawang Putih
Banyak
sekali penderita hipertensi yang bertanya dan masih ragu apakah benar
hipertensi bisa di sembuhkan ? Hanya dengan mengkonsumsi ramuan bawang putih untuk hipertensi yang memiliki khasiat luar biasa, maka penyakit anda derita bisa sembuh total.
Bawang
putih tidak hanya dijadikan sebagai bumbu dapur saja namun memiliki
manfaat lain yakni untuk mengobati berbagai macam penyakit termasuk
hipertensi atau tekanan darah tinggi.
Hipertensi
merupakan salah satu penyakit yang umum terjadi pada masyarakat saat
ini dan termasuk ke dalam penyakit yang berbahaya apabila tidak segara
di tangani secara tepat dengan baik.
Jika
tekanan darah melebihi batas normal maka kemungkinan besar akan
menimbulkan sejumlah gejala yang mana bisa membuat kita tidak nyaman
seperti : pusing, emosi terasa tinggi, mudah marah dan lain sebagainya.
Untuk
lebih jauhnya lagi apabila hipertensi sering terjadi dan tidak di
tangani dengan cepat maka berbagai ancaman telah bersiap menghadang
yakni : serangan jantung, gangguan ginjal dan stroke yang mana ketiga
penyakit tersebut termasuk komplikasi yang di timbulkan oleh hipertensi.
Maka untuk
itu bagi anda yang menderita hipertensi sebaiknya cepat lakukan
penanganan secara tepat supaya penyakit ini tidak menimbulkan keparahan,
apalagi bisa menimbulkan efek buruk bagi kesehatan.Nah, selain bisa di
atasi dengan bantuan medis, ramuan bawang putih untuk hipertensi bisa di
jadikan sebagai salah satu cara mengobati hipetensi yang terbaik dan
tentunya murah.
Mengenal Kandungan Dan Manfaat Bawang Putih
Bawang
putih memiliki kandungan senyawa dan zat yang bisa mengobati hipertensi
paling manjur dan berikut ini ada beberapa kandungan yang terdapat pada
bawang putih diantaranya :
- Fosfor
- Protein
- Besi
- Lemak
- Vitamin (C, B1 Dan A)
- Kalsium
- Diallysulfide yang merupakan anti cancing
- Minyak atsiri
- Salltivine
- Aliin dan allicin
Aliin
dan allicin merupakan zat yang memiliki manfaat untuk mengobati
hipertensi selain itu juga, zat ini mampu membantu mencegah kolesterol
yang berlebih dan zat kalsium juga memiliki peranan penting dalam
menuntaskan hipertensi.
Ada sebuah
penelitian yang di lakukan di Amerika bahwa ramuan bawang putih untuk
hipertensi terbukti ampuh dalam menurunkan tekanan darah baik sistolik
maupun diastolik secara signifikan karena zat-zat yang ada di dalam
bawang putih bisa memperlancar peredaran darah.
Selain mampu untuk mengobati hipertensi, ternyata bawang putih memiliki banyak khasiat lain untuk kesehatan seperti :
- Bisa membantu mencegah penuaan dini
- Mampu mencegah terjadinya penurunan fungsi pada otak
- Bisa meningkatkan kekebalan tubuh
- Mencegah kanker
- Mampu meningkatkan nafsu makan
- Dapat membantu menurunkan kolesterol tinggi
- Bisa membantu pencegahan penyakit jantung
- Sebagai penawar racun
- Mampu meredakan rasa cemas dan stress
- Bisa membantu menyembuhkan diabetes
Setelah
mengetahui manfaat dan kandungan yang terdapat pada bawang putih untuk
hipertensi, maka anda perlu mengetahui bagaimana cara membuat ramuan
bawang putih untuk hipertensi yang bisa di buat sendiri di rumah.
Cara Membuat Ramuan Bawang Putih Untuk Hipertensi
Dan inilah cara membuat ramuan bawang putih untuk hipertensi yang bisa anda buat sendiri di rumah yakni :
- Siapkan beberapa siung bawang putih
- Cuci bawang putih terlebih dahulu
- Lalu tumbuk bawang putih yang sudah di cuci sampai halus
- Kemudian campurkan bawang putih yang sudah di tumbuk dengan air lalu peras
- Minumlah air saringannya setiap hari sampai sembuh
0 komentar:
Posting Komentar